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孩子上课总是走神怎么办

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人的注意是受大脑控制的,大脑皮层的一定区域受到外界刺激形成兴奋区域,周围的区域则受到抑制而处于相对不兴奋的状态。但这个兴奋区域很难长时间地保持在一个部位,而是不断地从大脑皮层的一个区域转移到另一个区域,于是原来处于抑制状态的区域则进入兴奋状态,具体表现出来,则是人的注意出现转移。这个观点,我们可以解释伟:孩子为什么会在课堂上出现“走神”的情形。



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孩子上课总是走神怎么办

  

记录法:
  

给自己准备一个小本子,专门用来记录走神的内容。渐渐地,你会对走神越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。
  

自我奖惩法:
  

每次写作业或复习功课之前,先给自己定一个时间表,从几点几分到几点几分,要完成什么内容,越具体越好。
  

自我暗示法:
  

自我暗示能调动心理活动积极性,有助于注意力的集中。无论是上课听讲还是回家写作业,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神呀!”
  

情境想象法:
  

每次做作业时,不妨想象自己正参加某次大考或竞赛,要在规定的时间内做完,使自己真正紧张起来,注意力自然就集中了。
  

注意力训练:
  

做注意力训练能提高大脑各项功能如休息力,注意力,集中力,记忆力,创造力等能力,让孩子不再走神,有效提高孩子的学习成绩。


以上就是相关介绍,其实,孩子上课走神的根本原因就是由于孩子注意力难以集中,注意力问题列为引起全球儿童学习障碍的首要因素。

研究表明:注意力问题已经成为学前儿童、小学生、初中生主要的学习障碍,7500万儿童需要专业的、有效的注意力训练方法来提高注意力水平,进而提高学习成绩。目前,脑波反馈技术应用于解决孩子注意力不集中问题上,效果很好。金博智慧将脑波反馈技术应用于注意力训练中,效果显著。》》》点击咨询了解更多注意力相关知识。



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